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减肥和性,关系不一般!?

时间:2020-06-22 13:06:54
控制体重和性生活有什么关系?
 
 
多数人眼中,减肥只是个人的事儿,抛下伴侣独自修炼,期待着有朝一日以焕然一新的面貌出现在对方面前。
 
但是常常被大家忽略的是,如果在减肥期间夫妻不能同时改善生活方式,手拉手前行,那么夫妻关系很可能因此受到影响,首当其冲的便是性爱。
 
可见,减肥与性爱的关系,没那么简单。
 
01

                   

减肥减没了性欲   

分享:鱼豆豆

 
我时常想,是不是每一个胖女人都有我这样的困惑?
 
春风得意地走在路上,对面却迎来一个纤细的姑娘和我撞了衫,人家简直比我漂亮10倍!
 
站在橱窗前凝视着自己钟爱的衣服,鼓起勇气走进去试穿,却发现最大号的衣服穿在自己身上也像紧身衣,毫无美感可言……
 
每每这时,
 
心底便会埋怨一番自己身材太不给力了。
 
“不是吧!你这就吃饱了?排了一个小时的队、等了半小时的菜,你就吃两块儿寿司一盘沙拉就饱了?”
 
老公像个老太婆一样抱怨个没完。
 
“嗯,我吃饱了!”我暗下决心,坚决不能被老公动摇“军心”。
 
明早,可是我每周一次称体重的大日子!
 
第二天,
 
看到数字只降低了0.5,我差点儿瘫坐在地上:“哎,太不容易了,吃素吃得我头晕眼花,都快成仙了!”
 
“哼,白天不食人间烟火,晚上不顾床上的我!”老公在旁边讽刺,我却敢怒不敢言。
 
我也不想这样啊,可自从开始减肥,满脑子想的都是卡路里,根本没心思做爱。
 
偶尔应付老公一下,却发现表现大打折扣,身体就好像不是自己的一样,什么感觉都没有……
 
天啊,什么世道!
 
肥没减下去,性欲倒给减没了。
 

解读:


要知道,饮食紊乱确实会影响到人的性欲。

 

人体内的激素水平,是驱动性欲的原始动力,而性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来。

 

所以,长期素食者或者节食者,脂肪的摄入量极少,就会导致性激素水平下降。

 

同样,缺少营养也会抑制雌激素的分泌,所以,尽管你的体重在下降,但也很可能在告别了丰满身材的同时告别了愉悦的性爱。

 

赶快告别不健康的节食,考虑一下伴侣的感受和需要吧!

 
02

                   

减肥路上多亏你陪我  

分享:黎叔

 
老婆只担心自己“美人迟暮”,却不明白肥胖带给男人的落寞,就好像“英雄末路”那么伤感。
 
叔也年轻过,也曾八块腹肌过,里里外外迷倒一大片。
 
可作为家里的经济支柱,工作越来越忙、根本无暇他顾,只得纵容自己慢慢发胖。
 
心想着这个数字到一定程度时总会停下来吧,却每每再创新高,只得安慰自己说“大叔我不靠身材取胜,保持对生活的热情才是真性情”
 
结果,这最后一点儿热情也没留住。
 
现在的我,稍微动动就气喘吁吁,一天睡八九个小时还昏昏沉沉,最要命的是刚和老婆在床上热身就已心慌气短,勉强完成任务却早已精疲力尽。
 
减肥吧!
 
为了重拾男人的尊严和对生活的热情,我义无反顾地抛弃了啤酒、烤串儿和夜宵,站上了跑步机。
 
老婆陪我一起办了健身卡,还鼓励我:“要是你瘦了,我就买一套维多利亚的秘密!”
 
看看,多大的诱惑啊,这肥势在必减!
 
3个月,24斤!
 
我为自己骄傲,好像小时候第一次考满分一样。
 
老婆约我烛光晚餐,想不到她大衣里面只穿了一套内衣,还是我梦寐以求的白色,我简直食不知味。
 
亲爱的,我来了,看我今晚的表现吧……
 

解读:

 

男人发胖后,常会对性爱感到力不从心,因为过度摄取的卡路里在体内转换成脂肪后,促使雄激素较多地转化为雌激素,而雌激素又会对男性的垂体产生抑制导致性腺激素的分泌减少。

 

所以,“胖叔叔”普遍缺少“阳刚之气”是不争的事实。

 

不过,胖子们千万不要气馁,减肥成功能使性功能发生“逆转”。

 

制定一个正规的减肥计划,最重要的是,减肥路上请你的伴侣多给些正向支持,一定能重拾雄风!

 
03

                   

加点幻想,助我性爱减肥    

分享:紫灵

 
都说性爱助减肥,可老公却没有那么强烈的性欲。
 
低头看看自己臃肿的身材,哎,实在提不起挑逗老公的念头。
 
那天,
 
无意看了篇《假如世界名画的女人瘦身成功》的帖子,把名画上的胖女人都ps成瘦子了,不仅失去了艺术价值,看起来也确实不如从前美。
 
真心是为我们胖女人提气的帖子啊!
 
是啊,何必自卑呢?
 
那些世界名画上的女人不各个都丰腴吗?
 
当晚,
 
主动和老公邀爱,把自己幻想成名画中的女神,以异常高昂的热情投入战斗,一番激战下来整个人体验到了前所未有的振奋和愉悦。
 
老公也大跌眼镜:“以往和死鱼似的,今儿可真是咸鱼翻身啊!”
 
从此以后,
 
我越来越多地体验到了性爱的妙处,恨不得将一次翻身、一个抚摸都换算成卡路里,看看自己在“性爱马拉松”中能消耗多少能量。
 
这些被耗掉的能量,燃起了我和老公之间的热情,从他温柔的呵护和炙热的渴望中,我觉得自己已经变成了女神。
 
虽然每次从性幻想中清醒后,看着自己肚子上的赘肉就好像变回了灰姑娘,可心里却没那么难受了。
 
我试着告诉自己,丰满的身躯在性爱中也可以充满魅力,隆起的乳房、丰满的臀部和柔软的腹部都能增添性生活的乐趣,瘦子可办不到。
 

解读:

 

如今,个个崇尚以瘦为美。

 

女人们都认定男人是视觉动物,自己臃肿的身形不易激起对方的性欲。

 

可性爱却是一种多感官参与的活动,除了视觉盛宴,性爱中的美好体验还有很多方面,尤其当现实的刺激和自己的幻象交织在一起时,那种感觉简直妙不可言。

 

所以,如果你因为自己丰腴的体态在性爱中感到自卑,不妨放飞自己的幻想来增强性欲,帮助自己和伴侣达到满意的结果。

 

记住,对方享受的不仅是你的身材,还有你的激情! 

 
04

                   

接纳自己,一切都变得美    

分享:小喵

 
仔细想想,我这辈子的肥瘦变化,好像总和情绪有关。
 
离乡背井去上大学,陌生的环境和学业的压力,让我在短短半年内胖了十几斤,年少时无忧无虑的快乐一去不复返。
 
结婚后,和婆婆一起住,关系还算融洽,但始终亲近不起来。
 
每天吃过饭收拾好碗筷就躲回房间,听着老公和他的家人谈笑风生,心情难免失落。
 
天天抱着薯片看电视剧,不知不觉,又胖了10斤。
 
“你媳妇最近胖了那么多,是不是有好消息啊?”
 
一次,婆婆背着我问老公,却被我听了个真真切切,不争气的眼泪一下子掉下来。
 
那时的我,真的很迷茫,不知道为何要结婚,也不知道幸福为何物。
 
每晚和老公的性爱,也是平淡如水。
 
他不提,我从来不想。
 
不是没试过减肥,但是,越担心别人说自己胖,就越忍不住多吃,心情忽上忽下,在焦虑不安中度日。
 
后来,老公跳槽去了家美企,那儿的人幽默风趣,总是用赏识的眼光看待对方,见面时总是互相称赞一番。
 
许是受到公司文化的影响,我也连带受到了很多夸奖:
 
“老婆,越来越有女人味儿啦!”
“了不得,一件普通的衣服,穿你身上像大牌一样!”
……
 
刚开始听到这些,感觉有点尴尬,可后来听得多了,也会偷偷地美上一会儿。
 
后来,我晋升了中级职称,工作顺利了对待家事也更宽容,整个人才慢慢放松下来。
 
从那时起,我开始学会欣赏自己,也开始将自己打扮得更精致。
 
刚开始,是为了老公的夸奖,后来,纯粹为了自己开心。
 
意外的是,体重竟然不知不觉地趋于正常了,更意外的是,和老公的性生活也越来越和谐。
 
身体中的各种感受,好像正在绽放的花朵一般不停地涌现,我终于学会了享受性爱。
 
我终于相信,越开心,体重越理想。
 
而减肥,绝不是为了别人,只是为了遇见最好的自己。
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